问题分析：您好，像您这种情况应该尽快到医院检查，确诊后行完善彻底的牙周系统治疗，即先进行洗牙，彻底的去除牙齿牙冠部分的牙结石和菌斑，然后再做牙周刮治术，彻底的去除牙齿牙根部分是牙结石和菌斑，然后平时注意认真刷牙，保持良好的口腔卫生，定期到医院复查。牙周炎造成的牙槽骨吸收是不可逆的，通过治疗后只能控制在现状，让牙齿自己慢慢恢复。
意见建议：建议您尽快到当地正规的口腔医院进行检查并做完善彻底的牙周系统治疗。