你好,我的双脚无力,有时感觉整个人很累·,犯困,我...
2015-09-07
问题描述:(女 , 32岁)你好,我的双脚无力,有时感觉整个人很累·,犯困,我的双脚大概有两年时间了,晚上睡觉都睡不好。请问是怎么回事我这种情况,有什么药物可以帮助
医生回答(1)
陶新
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副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,而我的双脚无力,有时感觉整个人很累· 考虑可能是因为您日有所思,夜有所梦,将白天的事情带入了睡眠中;也有可能是与睡前看的书,电影,电视有关!
意见建议:
考虑您是睡眠质量不佳,建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡,有助于促进睡眠和提高睡眠质量!
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2015-09-07