问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况可能与神经系统疾病有关，比如血管性头痛等，建议当地正规医院神经内科就诊，行头颅影像学以及经颅多普勒等检查，在专科医师下查找病因和治疗。
意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！