跑步腰痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

跑步腰痛是较为正常的现象，可能是肌肉疲劳引起的。在跑步的过程中，要不断的旋转腰背，使腰部的肌肉不断的被拉伸，可能会出现局部的充血水肿，出现无菌感染，久而久之还会导致腰部的肌肉受损和局部的滑膜发炎，从而导致腰椎的疼痛。腰椎间盘突出的病人，在跑步的过程中，椎间盘突出会加重，导致脊柱内部的气压增加，从而导致窦椎的神经反射到腰背上，导致出现疼痛的症状。

站久了腰痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，老年人出现腰痛需要进行腰椎片、CT、MRI等检查，以确定腰椎及局部的软组织状况，然后对症治疗。最好是做腰椎核磁共振检查，以了解椎管及周围的软组织状况。对于退变性变化、腰椎管狭窄等良性病变，可以服用一些有营养神经的药物，比如止痛药、甲钴胺等，还可以用膏药、局部理疗、推拿、针灸等。如果一周后没有达到手术适应证，可以进行外科手术治疗，现在有一些微创的手术方式。

站久了腰痛是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

站久了腰痛可能是腰部肌肉劳损引起的。长期站着会导致腰疼的症状有以下几种：1、腰肌劳损病人支持自身重量的能力降低，会加重腰椎间盘受压，从而诱发腰椎间盘源性腰痛。2、肌肉筋膜炎引起腰背部酸胀疼痛。3、如果患者有腰痛、下肢疼痛等症状，可以考虑是腰椎间盘突出引起的。腰痛需要到医院进行诊断，确定病因后，再结合病因进行治疗。

站久了腰痛原因是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

站久了腰痛的原因如下：1、尿路、生殖系统的炎性疾病引起的，可以通过消除炎症来缓解症状；2、外力损伤、腰肌劳损、急慢性腰扭伤等原因引起的，可以通过针灸、物理疗法来进行调理，也可以通过适当的运动来缓解；3、风湿病导致的，能可以通过去除风湿病，强健腰椎来改善症状；4、肾虚，椎间盘突出，脊柱骨质疏松、腰肌劳损等原因也可能会引起此类症状。

孩子不吃饭还无精打采什么病

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

孩子出现这种症状，首先考虑生病，给孩子测量一下体温，看体温是否正常。如果体温超过37.3，孩子就属于发热了。如果孩子脾胃虚弱、营养不良导致没精神、爱睡觉，可以吃点调理脾胃的药物。

浑身无力无精打采总想睡觉怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

是气血不足的表现。与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关，也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况。

如何判断艾滋病

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

艾滋的判断检测方法有，可以使用检测试纸条，自行购置一些正规的艾滋病检测试纸条，采取血液，唾液或者局部分泌物进行检查，需要动态的监测，如果有阳性发现，及时的到医院进一步的检查，包括抗原抗体，病毒核酸方面的检查，如果不确定，要及时的去医院进行相关的检查，排除有没有艾滋病毒的感染。

为什么坐久了会腰痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是出现了腰椎间盘突出，或者是由于出现的局部肌肉拉伤，腰肌劳损的原因，尽量休息为主。可以使用舒筋的药物或者是使用局部艾灸进行治疗，需要配合使用中药。平时避免久坐。

无精打采很困很想睡觉怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。

腰痛的人可以跑步吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛的人可以跑步的，但是在跑步的时候一定要适量，适度，千万不能过度运动，否则中高强度的跑步运动会损伤腰部，加重腰痛症状。可以多吃一些高蛋白质，高碳水化合物，低脂肪的食物，可以很好的为腰部修复提供足够的营养物质。

遗精后跑步对身体有什么影响

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

遗精只是体内精满自溢的一个正常生理现象，对运动没有什么影响。相反，这说明机体在调动全身的能量，适当的排放，对身体还有一定的好处，不过如过一夜两次甚至更多，那么是有些过了，需要适当减少运动量，一般在48-72小时后，再恢复原有运动量就比较合适了。

有些人总无精打采易疲乏力是怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。

早泄怎样治

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果出现了早泄，要及时治疗。治疗早泄的医院比较多，建议去医院采取正规的治疗，外用避孕套可以降低龟头的敏感度，延长性生活的时间，可以口服治疗早泄的药物。