问题分析：你好，根据描述的情况来看，可能是出现受凉感冒或过敏性鼻炎的情况，在出现这种情况之后，可以根据症状适当选择使用药物进行对症治疗，同时注意适当的多喝热水，可以起到促进身体健康恢复的效果。
意见建议：一般在出现这种情况之后，多是由于比较剧烈的喷嚏或咳嗽等导致出现鼻咽部的粘膜破裂，导致出现鼻涕或痰液带血的情况，若是出现持续性存在的话，则建议及时到医院进行检查处理。