减肥吃什么蔬菜，上火应吃什
2015-08-29
问题描述：（女 , 46岁）减肥吃什么蔬菜，上火应吃什么蔬菜，
医生回答(1)
李建军
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医师
太原长城医院
问题分析：
您好！总体来讲所有的蔬菜和水果都是偏于寒性的，适当的进食蔬菜水果本来就有减肥作用。
意见建议：
但是如果过度进食过来的蔬菜水果也会导致肥胖，且大多导致寒湿型肥胖。西芹及莲藕是最好的减肥泻火的蔬菜。
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2015-08-29