女性经常练习踢腿、压腿好不好
2015-08-29
问题描述：您好，请问女性经常练习踢腿压腿有什么没有不好的影响？还有就是什么样的运功能减一减肚子上面的赘肉呢？（仰卧起坐现在很难坚持，同事们说如果不坚持的话很可能反弹或者是练出肌肉了就更减不掉了，是吗？）
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