您好！根据您的描述，睡一觉后出现单只眼睛肿胀的情况，可能有以下几个原因：
眼部外伤或过度疲劳：如果您在睡觉前使用电子设备时间过长或者长时间用眼，可能会导致眼部肌肉疲劳，进而引起水肿。此外，睡觉时如果枕头过高或过硬，也可能对眼睛造成压迫。
过敏反应：某些人可能对寝具中的灰尘、螨虫或其他物质过敏，导致局部皮肤和组织肿胀。
感染或炎症：如果肿胀伴随有红ness、疼痛或者分泌物增多，可能是结膜炎或者其他眼部感染引起的。
血液循环问题：长时间保持同一睡姿，尤其是压迫到面部血管时，可能导致局部血液回流不畅，引起水肿。
建议您观察是否有其他症状伴随出现，如发热、视力模糊等。如果没有其他不适感，可以尝试以下方法：
使用冷敷帮助消肿
调整枕头高度和睡姿
保持眼部清洁
多喝温水促进代谢
如果症状持续数天或加重，请及时就医检查，以排除更严重的眼部疾病或其他健康问题。希望我的建议对您有所帮助！