问题分析：你好，一般如果经常性出现这个情况的话首先需要排除是否存在有，咽喉炎的可能性，慢性咽炎也会出现这个情况发生的。也不能够排除是由于长期上火导致的，牙龈炎引起的出血的可能性。
意见建议：最好到医院去做一下喉镜检查，并且需要请大夫观察一下牙龈，如果出现咽喉炎的话，需要及时口服清喉利咽颗粒，慢严舒柠治疗，牙龈炎可以配合使用阿莫西林胶囊。上火的话需要口服黄连上清片。