问题分析：您好，食物是通过牙齿咀嚼，在唾液酶的帮助下消化部分糖分，然后经食道进入胃内，如果咀嚼的食物较细腻，在胃液、胰液、肠液的帮助下，很快吸收大部分营养，最后肠道将食物残渣经肛门排除体外。
意见建议：吃饭快的话，可以导致饭量增大而发胖，吃饭快咀嚼不充分，会增加肠胃的负担引起胃肠道疾病，还会导致面部肌肉强壮使脸型不好看，所以建议您细嚼慢咽。祝您健康幸福。