维E和维C分别在什么时候吃好
2015-08-25
问题描述:(女 , 33岁)维E和维C分别在什么时候吃好
医生回答(1)
张哲
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威县第三人民医院
指导意见:
vc片是水溶性,ve胶丸是脂溶性. 一般来说,饭前服有利于vc的吸收,饭后服有利于ve的吸收. 由于ve有胶丸保护,所以vc片和ve胶丸同时服用也不是不可.但是分开服用效果好过同时服用,只是没有同时服用方便
2015-08-25