病情分析： 您好，乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。
意见建议：平时不要故意用力去挤，如有肿块，或自然状态下溢液增多，可行手术治疗，切除病变导管。调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。多吃蔬菜水果、豆制品。