对于尿路感染引起的不适症状，以下是一些有效的缓解和治疗建议：
多喝水：每天饮用足够的水（2-3升），帮助稀释尿液并促进细菌排出。
注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，避免细菌滋生。
热水坐浴：可以使用温水坐浴来缓解下腹部不适和疼痛感。
药物治疗：在医生指导下使用抗生素（如呋喃妥因、左氧氟沙星等）进行抗感染治疗，通常疗程为7天左右。
饮食调理：避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，适当补充维生素C。
注意休息：保证充足的睡眠时间，增强身体免疫力。
观察症状变化：若症状持续或加重，请及时就医检查（如尿培养、B超等），排除复杂性感染可能。
通过以上措施，大多数轻度尿路感染者可以在短时间内缓解症状并痊愈。但请注意，用药需在专业医师指导下进行，切勿自行滥用药物。