背部肌肉僵硬疼痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部肌肉僵硬疼痛可能是颈椎病压迫神经、背部肌肉劳损或者是急性拉伤等导致的。1.背部肌肉僵硬疼痛主要是由于颈椎病压迫神经可以扩散到背部，主要是由于背部肌肉的僵硬和疼痛。2.背部肌肉劳损或者是急性拉伤都会引起背部肌肉的僵直和痛苦，患者的俯卧和弯曲都会有很大的问题，在发病的早期压迫背部肌肉会出现明显的疼痛。

肌肉紧张是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肌肉的疲劳主要是因为日常的生活压力过大，或者是精神上的疲劳所引起的，如果长时间的肌肉紧张，就会引起肌肉的疲劳。日常作息时间不固定，缺乏充足的睡眠，以及精神上的压力，以及长时间的疲惫，以及缺乏休息的习惯，都会导致肌肉的紧张。平时可以通过按摩、热浴、瑜珈等来缓解肌肉的压力，从而达到加速血管流动的目的。

盆底肌肌肉紧张需要治疗吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，盆底肌肌肉紧张需要治疗吗应根据实际情况分析。如果盆底肌肌肉紧张没有症状，不需要特别治疗。如果存在尿急、尿频或者大便规律改变症状，建议患者适当调整作息时间，可以练习骨盆肌肉收缩、舒张的功能锻炼。日常生活中，应注意多休息，每日坚持合理饮水，保持饮食均衡，加强营养摄入，作息规律，保持良好的心态，有利于身体健康。

神经性肌肉紧张的症状

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

神经性肌肉紧张的症状如下：神经性肌肉紧张主要有放松性心理压迫神经性肌肉紧张和紧张性心理压迫神经性肌肉紧张两类。放松性心理压迫神经性肌肉紧张的患者，可能会因为长时间没有工作，不能习惯自己的工作和生活，如果遇到突发事件，病人会很紧张。紧张性心理压迫神经性肌肉紧张，可能是病人自身的精神状况不佳，生活压力太大等因素引起的，建议患者及时就医，积极寻求心理医生的帮助。

小腿肌肉僵硬疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

临床上患者出现这种情况后，可以按以下方法来治疗：首先，要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习，然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等，还用保持仰卧位，抬起下肢，做蹬自行车动作，防止肌肉萎缩，减轻疼痛，还能有效地活动关节，防止关节僵硬。另外，如果患者活动时出现疼痛感，可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。

小腿肌肉紧张如何缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，小腿肌肉紧张可以通过热敷、按摩、保暖等方式来缓解，具体内容如下：1.热敷：如果患者的小腿肌肉紧张，可以适当地对小腿处进行热敷，以缓解不适感。2.按摩：在出现小腿肌肉紧张的情况后，患者可以适当地按摩腿部肌肉，从而使腿部肌肉放松，以改善肌肉紧绷的状态。3.保暖：如果患者不注意给小腿保暖，可能会使腿部血液循环不畅，从而出现肌肉紧张的情况。因此，患者可以通过保暖来促进腿部血液循环，从而改善小腿肌肉紧张的情况。

婴儿肌肉紧张的症状

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

婴儿肌肉紧张的症状有很多。如果婴儿肌肉，此时的肌细胞容易发生无氧呼吸，从而产生乳酸，出现麻痹、酸痛等症状，也可能会让婴儿感到浑身无力、肌肉酸痛等症状。建议家长及时带孩子到医院检查，然后对症治疗，也要积极地进行康复训练，还可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，不要吃刺激的食物，对身体有好处。

肛门发炎发热症状

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛门发炎发热会有局部的疼痛。查体可以发现局部有红肿，最常见的就是软组织感染，可能有基础糖尿病或者免疫力低下，容易诱发感染。另外就是肛周的炎症反复发作，有反复的腹痛，肛周疼痛明显伴有腹泻。

后腰疼痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后腰部疼痛，要看以前有没有受过外伤以及疼痛的时间是一直疼痛，还是时而缓解时而加重。有时候后腰部疼痛，加上长时间弯腰工作，以及弯腰用力。这种工作性质要考虑是腰肌劳损，就是长时间腰部用力再加上固定一个姿势，容易造成肌肉的慢性损伤。可以服用解热镇痛类的药物治疗。

肌肉紧张的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉紧张的症状会有失眠，做梦，易怒，恶心和食欲不振发生。肌肉紧张是神经衰弱的表现。会导致消极的情绪体验，不规律的生活，过度的疲劳和不充分的休息都可能会导致肌肉紧张。

肌肉紧张性头痛的症状有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

肌肉收缩性头痛是因为颈部或者是头部肌肉的痉挛收缩所引起的疼痛，是一种比较常见的疼痛，通常就是因为过度劳累，紧张受凉等原因引起的，症状主要是头部的紧束，受压或者是钝痛感，应该在家中练习改善头部的位置和俯卧位联系，加强颈后部肌肉的动作，通过药物治疗。

焦虑症肌肉紧张怎么放松

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

主要考虑是由于自身情绪紧张、焦虑引起的。放松心情，不要过于紧张，没有什么事情值得特别紧张的，多参加集体活动，多与别人交流沟通，有压力及时释放，会到紧张、焦虑有所缓解，自身肌肉紧张，手颤抖也会缓解的。

经期前为何腰疼痛厉害

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

经前期腰痛严重，与子宫寒冷有关。如果子宫冷，会感到腰痛和腹痛。那通常要注意保暖，不要感冒，不能吃凉的东西，可以喝一些红糖姜水调理。如果疼痛严重的时候，可以吃活血化瘀，疏通经络，而且有止痛作用的药。

腰疼尿频小腹疼痛怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

腰痛、尿频、小腹疼痛，考虑急性膀胱炎或者是肾盂肾炎。急性膀胱炎时可出现尿频、小腹疼痛，初期不会出现腰痛。随着炎症进展波及到上尿路，可出现双侧腰痛症状。除外腰痛还可能伴有发烧症状，行尿液常规检查，如尿常规中可见大量白细胞，则考虑急性膀胱炎。

脖子左右转动，发际线脖颈处疼痛。

刘飞

副主任医师 滕南医院

问题分析：看到你做了血常规，血常规检查是正常的，还做了颈部彩超也问题不大，不知道你描述的这个症状有多长时间了指导建议：这个情况一般见于受凉软组织损伤，还有坐姿不当导致的，或者是颈椎病这种情况，你可以经常，进行一些运动来缓解这个症状，同时可以热敷理疗，有助于缓解，必要的时候可以做一个颈椎CT