问题分析：你好，视疲劳是由于近距离用眼过度，长时间看电脑，手机光线的刺激，眨眼次数的减少，眼睛自洁功能的减弱，屈光不正等因素引起的。
意见建议：首先注意用眼卫生，避免长时间看电脑、手机，近距离用眼40分钟，休息10分钟，口服维生素c，b2，鱼肝油，滴用硫酸软骨素眼药水，可用菊花，枸杞，桂圆，决明子冲水喝，如果是真性近视，必须散瞳验光，佩戴合适的眼镜，矫正视力。