白天怕冷晚上浑身发热是怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

是发烧感冒引起的，如果时间比较久的话，有乏力，怕冷的情况，一般是贫血，气血不足引起的可能性较大的，适当的吃一些感冒药物就可以了，另外如果是贫血的话，可以适当的服用一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。

怀孕后会腰酸吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

会有腰不舒服。随着孕周的延长，子宫逐渐增大会出现压迫症状，怀孕期间体内雌孕激素水平变化会导致韧带，关节松弛，也会出现腰酸的，早期的情况下还是适当休息比较好，不能劳累，三个月以后基本上就平稳啦，可以正常的工作啦。

颈椎病如何选择枕头？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病病人对枕头要在睡觉后要遵守零压力的原则。床垫也有一定的要求，也就是在睡觉后没有任何的不适。平时尽量不要让被褥对脊柱造成过大的压迫，枕头置于枕后，保持颈椎前凸，高低适中，软硬适中，保持正常的生理曲线。高枕可导致颈椎后凸变形，从而导致颈椎生理曲线消失，加重颈椎的负荷，从而导致颈椎疾病。床垫不能太柔软，保持脊柱的正常生理状态，并遵守零压原理。

失眠白天不困四肢无力怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

对于晚上失眠，白天也不困的患者来说，建议找出病因，从而进行对症治疗，具体如下：1、如果是心理因素导致的失眠，患者可以调整自己的情绪，尽量放松自己，避免过于压抑。2、如果是环境因素导致的话，患者可以尽量避免光和声的刺激，多开窗通风。3、另外，患者平时避免熬夜，多加休息，养成良好的生活习惯，有必要的话也可以服用一些药物，比如天王补心丹。

晚上失眠白天浑身无力怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗方法如下：晚上失眠伴有白天精神不正常，还有全身疲劳乏力的临床表现情况应该是精神压力过大，气血不足，神经衰弱的一种状态反应表现在临床治疗和护理过程中要通过镇静安神，舒缓神经和营养神经的方法进行治疗。也可能是由于白天全身无力而导致失眠，建议您积极找出失眠的原因。失眠症有很多原因，如压力过大，饮茶过多，喝咖啡过多，脑血管疾病，神经衰弱等都可以引起失眠症。推荐去当地医院及时就诊，在医生的指导下找出原因进行治疗。

孕晚期腰酸是要生了吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

不是的，腰酸是孕期的正常表现等宫缩的时候才要生了的感觉；孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛；临产，应该会有见红，并伴有规律的宫缩阵痛。分娩的征兆是阵痛宫缩、见红以及破水。所以说，预产期快到了腰酸不表示要生了。

白天怕冷晚上浑身发热是怎么回事

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

是发烧感冒引起的，如果时间比较久的话，有乏力，怕冷的情况，一般是贫血，气血不足引起的可能性较大的，适当的吃一些感冒药物就可以了，另外如果是贫血的话，可以适当的服用一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。

乏力没精神容易疲劳是什么原因

张聪

副主任医师 中日友好医院

乏力没精神，容易疲劳的原因有很多。其中最常见的就是一些肝肾功能异常的患者，肝功能异常，转酶升高，平常饮食不好，还有就是一些肾功能异常，血肌酐升高，肝肾功能异常的患者，就会有这些乏力、没精神，容易疲劳的症状。

头晕腰疼怕冷浑身无力

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。

腰酸乏力是什么原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

在日常生活中病人经常会出现腰酸软无力现象，临床上很多病症能导致这种现象的发生。首先如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊刺激神经根，会导致腰部肌肉酸软无力，同时还会出现皮肤局部感觉减退、双下肢放射性疼痛等症状。其次如果病人腰部肌肉软组织受到外伤、外力打击，可以导致腰大肌损伤，出现腰部肌肉力量减弱，同样也会出现腰酸无力症状。

腰酸痛浑身乏力易疲劳是不是肾虚的表现

张聪

副主任医师 中日友好医院

中医所说肾虚的一种临床表现，是精亏虚，而出现这种腰膝乏力疲软，精神萎靡的情况。平时适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更安全可靠。

腰酸无力疲劳是什么原因引起的

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

腰间盘突出，腰间盘突出压迫神经会导致腰酸疼，可以贴膏药缓解，对酸疼部位进行热敷。肾虚在饮食上多吃一些补肾益气的食物，腰肌劳损，长时间劳累，腰部肌肉得不到放松导致，要劳逸结合。

腰酸怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。

月经量少尿频干呕无力易疲劳无食欲怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

身体出现的情况，应该是由于体内激素发生变化而引起的，同时也存在的身体气血不足的情况。是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒。

走路乏力不稳腿软无力易疲劳

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能是缺乏锻炼所导致的，建议给腿部多做按摩，或者是加强锻炼来缓解。可能是贫血或血压高的情况，不要长期熬夜，饮食要均衡，合理搭配。也有可能是膝关节炎，肌肉组织损伤等因素造成的，补充维生素和钙片。