提肛运动能治疗早泄吗，提肛运动有什么作用
2015-08-22
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医生回答(1)
李鲜
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主任医师
河南省中医院
病情评估：提肛功能锻炼有利于锻炼盆底肌肉的力量，帮助控制射精时间。多样化食物，平衡营养，并确保摄入足够的蛋白质，维生素和矿物质。注意保持正常的生活，不熬夜，不暴饮暴食，不吸烟，饮酒，确保充足的睡眠，适当的运动。尝试缓解压力和保持心情舒畅。这些措施有助于提高性功能。
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2015-08-22