口水分泌增加可能是由多种因素引起的，具体原因需要结合你的生活习惯、健康状况以及近期是否服用药物等信息来综合判断。
首先，口水多可能与饮食有关。如果最近摄入过多刺激性食物或饮品（如辛辣、油腻的食物或者咖啡），可能会导致唾液分泌量增加。
其次，口腔健康问题也可能引起口水增多。例如，牙龈炎、口腔溃疡等疾病会刺激唾液腺分泌更多口水。
另外，药物的影响也是一个常见原因。某些药物的副作用会导致唾液分泌增加，比如抗抑郁药、抗过敏药以及治疗高血压的药物。
此外，激素水平的变化也可能导致口水分泌增多。例如，在女性月经周期、怀孕或更年期时，激素变化可能会影响唾液腺的功能。
建议你首先调整饮食习惯，减少刺激性食物的摄入，并保持口腔清洁卫生。如果情况没有改善，或者伴随其他症状（如口干舌燥、体重下降等），建议及时就医检查，以排除糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病的可能性。
同时，你可以记录一下自己近期的用药情况，以及是否有其他不适症状，这样有助于医生更准确地判断原因。