口臭是一个常见的健康问题，可能由多种因素引起。首先，建议保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次、使用牙线清洁牙齿间隙，并定期更换牙刷。
其次，检查舌头是否有舌苔堆积，可以用专门的刮舌器进行清理。
如果口臭问题持续存在，可能与消化系统功能紊乱有关，建议调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻食物，并多喝水保持口腔湿润。
此外，可以考虑使用一些具有杀菌效果的口气清新喷雾或含片来缓解症状。
如果以上方法无法改善口臭问题，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除其他潜在疾病的可能性。