心理分析：你好！抑郁症是一种持续性的心境低落，是一种典型的情绪障碍，其主要表现是长时间体验不到快感，觉得生活没有意义，严重的话，会有轻生的念头，但抑郁症的诊断是有很严格的程序的，我们大部分人都有的抑郁情绪不能算作抑郁症。
心理指导：但如果确诊的抑郁症是有生理病变为基础的所以需要用药物进行控制，至于用什么药，则要根据抑郁症的种类和程度来决定，而心理辅导的关键在于缓解内心的压抑，减轻内心的冲突，学会自我放松