这样算不算嗜睡症?
2015-08-18
问题描述:(女 , 20岁)我没工作,每天在家里煮煮饭,打扫卫生什么的,这些都不累,可以每天都觉得很累,精神不足,一睡下去,如果没人叫的话就可以睡12个多小时,这是不是嗜睡症啊?我为什么会这样啊?现在经常这样无治疗这是不是有什么病啊?
医生回答(1)
许恒参
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医师
聊城市第二人民医院
问题分析:
上述情况考虑不首先考虑嗜睡,可能是处于亚健康的状态。可以做一个健康查体看看。可以做好以下措施、促进健康。
意见建议:
1.加强体育锻炼,可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、仰卧起坐等,以增强体质。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
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2015-08-18