嗜睡症应该注意些什么?
2015-08-18
问题描述:(女 , 30岁)最近总是觉得很像睡觉,刚开始是一沾枕头,我这边就能睡着,我自己都不知道我是什么时候睡的,醒的了的时候才会发现,哦我原来睡着了,现在症状越来越严重,甚至坐在沙发上的时候我居然都能睡着,每日都是家人叫醒我嗜睡症应该注意一些什么?或者从饮食上有什么注意的地方?
医生回答(1)
赵蕾
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山东齐鲁医院
问题分析:
你好。嗜睡症患者的饮食要求清淡,乏力嗜睡食疗一定要注意保持饮食的清单,因为食用过于油腻,
意见建议:
会加重消化道的孵蛋,减少大脑的供血量,从而使人产生嗜睡的症状,导致学习和工作效率下降,新鲜的蔬菜和水果是嗜睡食疗不可缺少的。祝你健康!
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2015-08-18