轻微的肠扭转在某些情况下是可以自行缓解的，但具体情况需要根据症状和体征来判断。
肠扭转是指肠道发生扭曲，导致血流受阻或部分阻塞，从而引起腹痛等症状。如果症状较轻，可能通过调整饮食、休息等方法逐渐恢复。
然而，并非所有轻微的肠扭转都能自愈，有些情况可能会发展为更严重的疾病，如肠梗阻或坏死，需要及时治疗。
如果您出现持续性疼痛、恶心呕吐、发热等症状，建议立即就医，以便早期诊断和处理。即使症状较轻，也应密切观察，必要时进行医学评估。
总体而言，轻微的肠扭转在没有并发症的情况下有可能自愈，但必须严格遵循医嘱，并避免诱发因素，如过度劳累、饮食不当等。
建议您尽快到医院进行检查，以明确诊断并根据医生的指导进行治疗。