您提到的手背外侧的凸起骨头通常被称为'桡骨茎突'
。它是前臂骨骼的一部分，位于手腕外侧
，靠近拇指的位置。
这个骨头是正常的解剖结构，主要负责连接手和 forearm 骨骼。
在某些情况下，尤其是当手臂长期使用或过度劳累时，这块骨头可能会显得更加突出。
如果您没有感到任何疼痛或其他不适，通常无需过于担心
。然而，如果出现红肿、疼痛或其他异常症状，建议及时就医检查。
保持适当的休息和避免过度使用手部通常是预防此类问题的有效方法。