根据你的描述，这可能是由多种原因引起的皮肤问题。以下是几种可能的情况：
湿疹或过敏反应：某些人对食物、药物或环境中的过敏原会产生皮肤反应，表现为小疙瘩。
虫咬或接触性皮炎：蚊虫叮咬或其他昆虫叮咬也可能导致类似症状。
病毒感染：例如水痘或手足癣等疾病可能会引起皮肤上的小疙瘩。
毛囊炎：这是由于毛囊感染引起的炎症，通常会出现红色或白色的小疙瘩。
建议采取以下措施：
保持皮肤清洁干燥，避免抓挠以免加重症状
使用温和的清洁产品，并避免使用刺激性强的护肤品
考虑外用抗组胺药膏缓解瘙痒
如果症状持续或加重，请及时就医检查，以明确具体病因并获得针对性治疗。