心理分析：看得出你遇到了一些困惑和麻烦，由于自己的心情和情绪不佳影响到了与周围人的关系和相处，你的情况有可能是由于你的性格特点加上现实中的不顺或者压力影响到了你的心情。
心理指导：希望你能正确看待和面对自己的问题，保持平静心态和放松心情，积极处理好现实中的事务和问题，时刻以积极正向阳光的心态面对生活，必要时抽时间找专业心理咨询师寻求面对面咨询和帮助，以期早日摆脱痛苦困扰，使自己的身心恢复到健康良好状态。