利尿消肿的食物有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

利尿消肿效果非常好的食物就是红小豆，红小豆因为含有丰富的钾，而且红豆皮里面含的一种物质，它的名字叫皂角苷，具有很强的利尿作用，对肾脏功能衰退引起的脸、脚浮肿都有非常好的改善作用，吃的时候可以用红小豆煮汤或者用红小豆做豆沙馅，都是非常好的办法。另外，还有一个食物就是冬瓜，冬瓜本身是甘淡的，中医来说，甘淡的东西都具有利水消肿的作用，这个食物可以经常吃。

吃什么利尿消肿最快

张聪

副主任医师 中日友好医院

具有利尿消肿功效的食物有：黄瓜。连皮生吃或带瓜蒂瓜藤晒干后煮水饮用。黄瓜本身90%都是水分，但是黄瓜皮中含有异檞皮苷，能够利水消肿。西瓜。西瓜含有的利尿成分和黄瓜一样处于瓜皮中，西瓜皮中含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效、红豆。要想红豆有利水消肿可以直接煮红豆水饮用，要注意红豆沙不具备利水消肿功效。红豆中除了含有丰富的钾能够利尿外，其外皮中含有的皂角苷也有很强的利尿作用。

浮肿的人吃什么可以消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

可以通过药物来进行治疗，确诊后再针对病因治疗。身体浮肿的原因很多。比如果一些营养不良、贫血、低蛋白血症。应该加强营养，多吃高蛋白、多维生素饮食。另外，有心脏疾病、心衰，有可能出现身体浮肿。

怀孕浮肿怎么消肿

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性怀孕以后，随着妊娠月份的逐渐增大，压迫下腔静脉会引发下肢水肿，建议做好孕期保健，定期孕检，测量血压，尿分析。如果血压大于等于140/90毫米汞柱尿中有蛋白出现，考虑妊娠期高血压综合征引发的水肿，一定要静脉点滴硫酸镁，降压，利尿对症治疗。同时怀孕期间要避免过度劳累，睡眠时脚部抬高，低盐低脂饮食，多吃一些芹菜，西兰花，菠菜。用玉米须泡水喝，也会有利尿消肿作用。

怀孕几个月腿开始浮肿

张露

副主任医师 山东省立医院

一般怀孕几个月双腿开始浮肿，这个情况因人而异。一般情况下，从孕5个月开始逐渐发生双下肢的水肿，胎儿发育迅速，增大的子宫对盆腔、静脉的压迫逐渐加大，水肿开始慢慢出现。加上快速增大的胎儿对孕妇的负担也加重，少部分孕妇会出现高血糖、高血压合并症，进一步加重水肿。孕妇的饮食要丰富，每天要保证摄入多种蔬菜和水果，还要添加优质蛋白，尤其是肉类食物和蛋类，豆制品。

怀孕五个月手脚浮肿正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院

妊娠五个多月会有手脚肿胀的情况，这是一种很常见的生理反应。由于胎儿成长过程中，子宫体积变大，挤压了下腔血管，造成了血液不流通。孕妇无需过于担心，可以选择左侧卧睡觉，在睡觉的时候可以把腿抬起来平躺，这样有助于促进血液的流通。同时要做好怀孕期间的各种常规体检，同时还要密切关注血压、血糖的变化；规律个人作息，保持清淡低脂低盐饮食；充分摄入微量元素丰富的蔬菜水果，有助于胎儿发育。

利尿消肿的食物有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

利尿消肿效果非常好的食物就是红小豆，红小豆因为含有丰富的钾，而且红豆皮里面含的一种物质，它的名字叫皂角苷，具有很强的利尿作用，对肾脏功能衰退引起的脸、脚浮肿都有非常好的改善作用，吃的时候可以用红小豆煮汤或者用红小豆做豆沙馅，都是非常好的办法。另外，还有一个食物就是冬瓜，冬瓜本身是甘淡的，中医来说，甘淡的东西都具有利水消肿的作用，这个食物可以经常吃。

尿不下浮肿怎么消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

如果液体过多，刺破并泵出液体。它可能是由肾衰竭引起的。如果水肿从面部开始并扩展到全身，肾病的可能性非常高。如果水肿从脚开始，可能是心脏病、低蛋白血症、肝硬化等。需要及时的医疗检查和治疗。

去浮肿的方法吃什么食物消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

吃燕麦可以改善身体浮肿的现象。燕麦粥含有丰富的膳食纤维，不仅可以增加饱腹感，还具有消肿的功效，身体浮肿的人群，平时要多吃些纤维和维生素含量高的食物，尽量多吃谷类的食物，能够加快肠道蠕动，可以加快人体内毒素和垃圾的排出，可以有效的改善身体浮肿的现象。

全身浮肿吃什么可以消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

全身浮肿可以口服消肿的药对症治疗，可以是去医院就诊检查明确病因，确诊后再针对病因治疗。全身水肿主要考虑应该是心功能不全引起的心源性水肿，肝源性水肿或肾脏疾病引起的肾性水肿。

身体浮肿可以吃什么消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

引起身体浮肿的原因有很多，首先要去医院做一个肝肾功能的检查，排除一些器质性的病变，生活作息不规律，熬夜或者是在睡觉前喝太多水都会引起身体浮肿，可以多吃一些富含维生素和含钾的食物，可以排出体内的水分，消除水肿。

身体全身浮肿吃什么消肿最有效

张聪

副主任医师 中日友好医院

身体全身消肿就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。

什么食物利尿消肿最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，利尿消肿常见的食物有以下几种。这些食物具有清热下火，帮助排小便的作用。香菇，含有丰富蛋白质，有助于血液循环，消除水肿。红豆除了含有丰富的钾之外，外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用。黄瓜皮有较好的利尿作用。但是对于肾脏疾病导致的身体发肿，还需要上医院进一步检查肾功能、小便常规等检查，明确肾脏疾病的严重程度，积极的消炎治疗来控制症状。

什么食物利尿消肿最快

张聪

副主任医师 中日友好医院

利尿消肿常见的食物有绿豆汤，西瓜，薏米等。这些食物具有清热下火，帮助排小便的作用。肾脏疾病或者在女性来月经之前，就有可能会出现身体发肿的现象。但是对于肾脏疾病导致的身体发肿，还需要检查肾功能、小便常规等检查，明确肾脏疾病的严重程度，积极的消炎治疗来控制症状。

什么水果利尿消肿

张聪

副主任医师 中日友好医院

多吃些利于排尿的水果，就可以减轻水肿的情况。其中香蕉，猕猴桃，草莓等含有丰富的钾，具有利尿作用。还有就是柠檬，拥有利尿作用的酸柠檬黄素，适量饮用能将体内盐顺利随尿排出，所以柠檬泡水喝具有利尿、生津、解暑、开胃等作用，对膀胱炎、肾脏病以及心脏也具有一定的好处。