您好，关于您提到的乳房大小差异问题，乳腺增生的严重程度与乳房大小并不一定直接相关。每个人的体质不同，乳房发育情况也会有所差异。
建议您首先保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的休息和规律的作息。
在饮食方面，建议减少摄入富含雌激素的食物，如豆浆、蜂皇浆等，这些食物可能会加重乳腺增生的情况。
对于乳腺增生的治疗，可以考虑使用乳癖消等药物进行对症治疗。
同时，建议您定期到医院进行乳房彩超检查，以便及时了解乳腺健康状况。
如果出现乳房胀痛加重、肿块增大或其他异常症状，应立即就医，进行进一步的检查和治疗。
保持心情舒畅也很重要，避免情绪波动过大，因为压力和焦虑可能会加重乳腺增生的症状。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复。