一般来说，不建议女性在痛经的情况下去洗澡。经期的女性处于失血的情况，宫颈口处于开放的状态，因此，容易导致外邪入侵，细菌感染，如果在经期洗澡，可能会诱发感染。更何况是痛经的女性，身体更加虚弱，需要的是多多休息。而且洗澡后刚出来的一瞬间，是很冷的，还有可能会加重痛经的情况。因此，建议经期之后再考虑洗澡。痛经严重者，可以口服止疼药来缓解。