长期喝胶原蛋白有用吗？
2015-08-12
问题描述：我的皮肤实在是太差了，我一直想要进行改善皮肤，很多人告诉我说，喝胶原蛋白的效果不错，我想问一下喝胶原蛋白有用吗？
医生回答(1)
马璐
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主治医师
山东省安丘市经济开发区卫生院
病情评估：长期喝胶原蛋白有用的，因为皮肤如果没有胶原蛋白，就会导致松弛或者有皱纹的情况，所以女人喝胶原蛋白是有非常不错的，在喝胶原蛋白的同时，也要注意多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜里面含有丰富的维生素，均衡营养，平衡膳食纤维，这样对于皮肤的好处也是非常大的。
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2015-08-12