根据你的描述，这可能是由多种原因引起的皮肤反应。以下是一些可能的原因及建议：
过敏反应：可能是对食物、药物或环境中的某些物质过敏所导致。建议回想近期是否接触过新的物品或进食了不常吃的食物。
蚊虫叮咬：被蚊虫叮咬后，皮肤可能会出现红肿和瘙痒的疹子。检查一下是否有被蚊虫叮咬的痕迹。
皮肤疾病：如荨麻疹或湿疹等皮肤病也可能引起类似症状。荨麻疹通常与过敏有关，而湿疹则可能与皮肤屏障功能异常有关。
感染：某些细菌或病毒感染（如水痘、猩红热）也会导致皮肤出现红疹并伴有瘙痒感。
其他系统性疾病：某些内科疾病（如风湿性疾病）也可能引起皮肤症状，但这种情况相对较少见。
建议采取以下措施：
避免抓挠，以免加重症状或引发感染。
使用温和的清洁剂清洗患处，并保持皮肤干燥和清洁。
可以外用糖皮质激素软膏（如氢化可的松软膏）来缓解瘙痒和炎症。
如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪）来缓解症状。
注意饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物。
观察红疹的变化情况，如果出现发热、皮疹扩散或其他异常症状，请及时就医。
如果你的症状持续不退或加重，建议尽快到皮肤科就诊，进行详细的检查和治疗。