雄性激素过多怎么办？要吃什么才不会过多？
2015-08-09
问题描述：（女 , 15岁）雄性激素过多怎么办？要吃什么才不会过多？我才15岁就有胡子了怎么办？平常吃什么好？
医生回答(1)
仝超
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私人营养师(暂不发布)
健康指导：
正常的生理发育，然后调整心态保持积极乐观，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，不要吃零食、膨化食品。戒烟酒，每餐饭后需要站立10分钟然后再做其他的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼。
2015-08-09