您好，根据您的情况描述，您可能存在月经周期紊乱的问题。建议您首先到医院进行详细检查，了解具体原因。如果是由于内分泌失调导致的不规律月经，可以通过药物调理来改善周期。通常需要连续三个月按医嘱服用雌孕激素类药物，帮助调整周期。
在确认月经周期恢复正常后，您可以根据排卵期计算最佳受孕时间。一般来说，排卵前后的48小时内同房怀孕几率较高。
建议您和您的丈夫一起进行全面的孕前检查，确保双方的身体状况适合怀孕。
此外，计划怀孕前3个月及孕期期间应补充叶酸，每天服用一片0.4mg叶酸片，以预防胎儿神经管缺陷。