您好！关于您提到的与家人相处时如何做好防护的问题，我理解您的担忧，尤其是在当前疫情形势下，保护自己和家人的健康非常重要。
首先，请您放心，适当的防护措施是必要的。这不仅能保护您和家人免受病毒感染，还能帮助减少病毒传播的风险。以下是一些具体的建议：
保持安全距离：尽量与家人保持至少一米的距离，尤其是在室内环境中。
佩戴口罩：在无法保持安全距离的情况下，或者家中有高危人群（如老年人、孕妇或患有基础疾病的人），建议佩戴医用口罩。
注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂和清水或含酒精的洗手液，尤其是在触摸面部、进食前或擤鼻涕后。
通风换气：经常开窗通风，保持室内空气流通，这有助于减少病毒在空气中的浓度。
避免密切接触：尽量减少不必要的亲密接触，如拥抱和长时间的面对面交流。
此外，请您注意观察自身和家人的健康状况。如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，请及时就医，并告知您的家人。
最后，我想强调的是，疫情虽然严峻，但只要我们共同努力，采取科学合理的防护措施，就能有效地保护自己和家人的健康。希望我的建议对您有所帮助！