问题分析：你好，根据你描述的情况，属于假宫缩，孕妇在分娩发动以前常出现假宫缩，就是宫缩持续的时间短，小于30秒，间歇时间长，并且不规律，宫缩强度也不增加，宫缩的时候宫颈管而不缩短，扩张，常在夜间，出现，清晨消失，如果给予镇静剂，可以抑制宫缩，
意见建议：建议你，住院待产，等待分娩，进行胎儿检测，不要过于紧张，适当的活动，注意休息，