心理分析：您好！根据你的描述，我能够理解你的情况，但是不知道原因，所以不能做判断。我猜测，这个学习不是你主动想要学习的，而是家人或者社会环境所逼迫你去学习，自身潜意识里面不想学习，而且有抵触心理，所以身体反应为犯困，注意力不集中。
心理指导：这个只有解决你的抵触心理才能更好的解决问题。你要想自己为什么不愿意学习，找到原因，再自己找到学习动力，那就会精神百倍的去学习了。看到你的年龄，正好是高二、三，每天学习压力很大，不想学习是正常的。但是你要找到你学习的动力，这样才能积极主动的学习。比如确定自己心意的大学，为了考上这个大学而努力。祝生活幸福!