问题分析：口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，有米粒至黄豆大小的圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，吃饭时会刺激其疼痛，严重时不碰也会疼的。
意见建议：口腔溃疡是由于维生素缺乏，不喝水上火造成的。发生口腔溃疡后要多喝水，多吃蔬菜水果，必要时可口服点维生素C和维生素B2，如果是反复发作的口腔溃疡，就需要到医院口腔科诊治。