问题分析：你好，有出现胃肠神经官能症导致进食后饱胀，以及消化功能差的现象，中医讲一般与脾胃虚弱有关系。
意见建议：建议患者首先注意好避免接触生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，注意好尽量少食多餐进食，尽量舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，症状严重的话及时去医院消化科就诊，并经医生诊断后积极使用具有健脾和胃功效的中药，以及调节消化功效的益生菌治疗，此外可以配合揉推腹部的方法促进胃肠道蠕动。