如果您怀疑自己患有附睾炎，建议及时到医院泌尿外科就诊。医生通常会通过以下步骤进行评估和诊断：
病史采集：了解您的症状，包括疼痛的部位、性质、持续时间以及是否有发热等全身症状。
体格检查：医生会对阴囊区域进行触诊，以评估附睾的大小、形状和触感。如果发现附睾肿胀或有压痛，可能提示附睾炎。
影像学检查：通常会建议进行阴囊彩超检查，这是一种无创且有效的诊断方法，可以清晰显示附睾及其周围组织的情况，帮助确认是否存在炎症或异常。
实验室检查：可能会抽血化验，检查白细胞计数等指标，以评估感染的程度。有时还会进行尿液分析，排除其他泌尿系统疾病的可能性。
确诊后，医生会根据您的具体情况制定治疗方案，通常包括抗生素治疗、药物缓解疼痛和炎症，以及必要的休息和支持治疗。
请避免过度活动，保持阴囊干燥和舒适，穿宽松的内裤。饮食上建议以清淡为主，多喝水，忌辛辣刺激性食物。同时，治疗期间应暂停性生活，以免加重病情或导致感染扩散。
希望这些信息对您有所帮助，祝您早日康复！