消化慢大便不顺。吃得少，运动量大，就是瘦
2015-07-22
问题描述：（女 , 21岁）消化慢大便不顺。吃得少，运动量大，就是瘦不下来？请问该怎么调理？有没有什么重要买的喝得？不需要熬得。
医生回答(1)
李丹珂
免费咨询
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，根据你的情况，建议你多运动运动，同时多补充点富含膳食纤维及维生素的食物，同时多补充些水果蔬菜类的食物，也要饮食有规律，少吃油腻及油炸的食物，少吃刺激性的食物，不要暴饮暴食，饮食要有规律。
2015-07-22