心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，又处于中年阶段，长期心理压抑，紧张焦虑，失眠头晕，肠胃及心脏功能失调，身心不适，神经衰弱的表现。
心理指导：是心因性的问题，长期积累没调整治疗的结果，已经泛化到身心两个方面，应及时到当地正规的中医院及心理机构，接受全面的检查与会诊，通过中药调理身体症状，结合心理治疗，改善病因，提高对现实生活满意度，减轻心理负担，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，适当运动锻炼，增强体质