问题分析：你好根据你所说的情况多考虑由于肝肾阴虚引起来的情况
意见建议：中医多采用滋补肝肾的药物来治疗，你可以喝点六味地黄丸或者是左归丸的药物来治疗，或者是喝点中药，如熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明 等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，希望我的回答能帮助到你，谢谢