牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要由长期积累的牙菌斑和牙石导致。治疗牙周炎通常分为三个阶段：首先进行基础治疗，包括洁牙和刮治，清除牙齿周围的炎症；如果病情严重，可能需要手术治疗，如袋壁切除术或骨整形术；最后是日常护理，建议使用含氯己定的漱口水，并配合医生的定期复诊。在药物选择上，甲硝唑类药物可以有效控制感染，但需避免长期使用。同时注意饮食清淡，保持口腔卫生，定期更换牙刷，每半年至少进行一次专业的牙齿清洁。