问题分析：您好，根据您提供的情况分析，考虑是血管性头痛导致的。常因情绪波动、睡眠不足、环境因素、饮酒等原因诱发，呈搏动性疼痛、胀痛、牵扯痛等，您可能是因为剧烈运动后引起的情绪波动导致的头痛。
意见建议：建议您疼痛剧烈时服用正天丸、阿司匹林或脑清片，平时注意休息，避免情绪激动及劳累，生活中注意劳逸结合，避免饮酒，保证充足的睡眠，适量运动。祝您健康。