心理分析：抑郁症患者本身感觉敏感，内心压力大，容易产生焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致情绪低落，敏感多疑，悲观，兴趣减退。抑郁症患者抑郁时间超过两年。
心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解不良情绪，释放压力，改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流，及时调控自己的情绪。