问题分析：您好，很高兴回答你说的问题，像你说的头疼头昏恶心呕吐等症状，可能是美尼尔氏综合症、脑供血不足、颈椎病、心肌缺血等引起，从中医方面看，可能是气血不足、风寒入侵、湿热阻滞、痰浊蒙窍等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院内科就诊，进行相关检查，如血常规、颈椎摄片、脑血流图等，弄清病因再行针对性治疗
意见建议：您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松心情， 调节情绪，保持心态平和，可服氟桂利嗪改善脑供血，针刺艾灸合谷、百会、风池等穴位醒脑安神，平常防寒保暖，饮食营养均衡，补益气血，多户外活动，勿劳累过度，促进气血流畅，起居有时，作息规律，保持好的睡眠