问题分析：你好，大便硬结，一般的考虑是便秘，便秘，和平时饮食不合理，不规律，上火，久坐不活动，引起的肠道蠕动功能降低导致的可能性较大的
意见建议：建议你现在可以服用乳果糖，配合酚酞片来改善便秘的，有必要可以用开塞露的，另外平时注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果粗粮的，必要久坐不活动的，平时可以喝点蜂蜜可以预防便秘，调理肠胃吸收的，空腹喝最好的