二十岁少女为什么会微量维生素匮乏，正常饮食
2015-07-13
问题描述：（女 , 20岁）二十岁少女为什么会微量维生素匮乏，正常饮食如何解决这一问题
医生回答(1)
彭波
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重庆华森制药有限公司
问题分析：
微量元素缺乏往往与个人的生活饮食习惯有着密切的关系，如爱挑食，食物的多样性不够。也有与胃肠道功能不好有关。
意见建议：
饮食要规律，一定要注意饮食的多样性，多吃新鲜蔬菜水果类，不挑食；有胃肠问题积极治疗就可以改善的。当然女性由于生理不同，一般会出现缺铁性贫血，可多吃含丰富的时候或药物进行补充。
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2015-07-13