打喷嚏时出现肋骨疼痛的情况可能与多种因素有关。
首先，打喷嚏是一个剧烈的呼吸动作，可能会对肋骨周围的肌肉、骨骼和软组织产生一定的压力或拉扯力。
其次，打喷嚏时胸腔内的气压骤然变化，这可能导致肋骨或其周围结构受到短暂但强烈的机械应力。
此外，如果您的姿势不正确或者在打喷嚏时身体突然做出某种动作，也可能导致肋骨疼痛。
如果您最近有进行过剧烈运动、提重物或是受到外伤，这些都可能增加肋骨疼痛的风险。
建议您注意以下几点：
观察症状：如果疼痛轻微且短暂，通常无需过于担心，休息一段时间后可能会自行缓解。
改善姿势：避免长时间弯腰或压迫胸部的动作。
热敷理疗：可以用热毛巾敷在疼痛的部位，帮助放松肌肉、减轻不适。
适度运动：进行一些温和的伸展运动，增强肋骨周围肌肉的力量和柔韧性。
及时就医：如果疼痛持续不缓解，或者伴随其他症状如呼吸困难、发热等，请及时到医院就诊，排除骨折、内脏损伤等严重问题。