青春期焦虑症是一种在青少年时期常见的心理健康问题，其持续时间和恢复情况因人而异。
一般来说，轻度的青春期焦虑症可能在几周到几个月内逐渐缓解，但这需要患者积极配合治疗和调整生活方式。
对于中重度症状，通常需要专业的心理干预和药物治疗。及时寻求医生帮助是非常重要的。
建议家长和孩子一起参与治疗过程，通过家庭支持、学校辅导以及专业心理咨询等多方面配合，帮助青少年度过焦虑期。
同时，保持规律的作息时间、健康饮食习惯、适度运动和放松训练也有助于缓解症状。
重要的是要认识到，绝大多数青春期焦虑症患者经过适当治疗后都能恢复正常生活。